Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
82 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 77,23g | Prot: 82,07g | Kolh.: 308,52g.
Frukost: Bonifaz Chili, Leerdammer Delacrème , Géramont Frisch-Genuss, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lätta Lätta Extra Fit, Taciaty Natural Frischkäse, Ja! Milch 1,5% Fett, Malzers Weizenmischbrot. Lunch: Jawo Pierogi Ruskie. Snacks/Annat: Büsch Erdbeerkuchen. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|