Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2507 kcal
|
Fett: 82,76g | Prot: 183,08g | Kolh.: 256,03g.
Frukost: Zero Сироп Сгущенка, Lindt Горький Шоколад 90%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Оливковое Масло. Lunch: Сметана 15%, Картофель Молодой, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан , Оливковое Масло, Телятина Отварная. Middag: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Телятина Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|