|
:(
|
76 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 46,39g | Prot: 60,16g | Kolh.: 234,81g.
Frukost: ICA Special Flingor, Arla Mild Kvarg Vanilj, Strawberries. Lunch: Pågen Energi Proteinbröd, Bregott Bregott Laktosfri, Eldorado Gouda 28%. Middag: Strawberries, ICA Royal Gala, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Annat: ICA Royal Gala. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilblargh 's vikthistorik
|