Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2386 kcal
|
Fett: 94,40g | Prot: 135,77g | Kolh.: 247,28g.
Frukost: Galbani Рикотта 34%, Metro Chef Говядина Деликатесная, Яйцо, Оливковое Масло, Лента Багет Французский. Lunch: Картофель Молодой, Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан , Мясо Есть Телятина, Оливковое Масло. Middag: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Parmalat Молоко 0,05%. Snacks/Annat: Абрикос. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|