Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 85,69g | Prot: 149,72g | Kolh.: 321,99g.
Frukost: Егорьевская Фабрика Пастрами Севильяна, FanFan Чиабатта Рустик, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью в Золе Валансе. Lunch: Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Middag: Metro Chef Кукуруза Сладкая Быстрозамороженная, Пава Пава Филе из Красного Мяса " Сладкий Чили", ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|