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Guten Morgen zusammen. Schade, ich hatte auf weniger gehofft. Vielleicht ja morgen.
Heute wirds wieder ein langer Tag. Aachen ist angesagt.
Freue mich jetzt schon ehrlich gesagt auf Feierabend heute Abend.
Und euch wünsche ich allen einen schönen sonnigen stressfreien Dienstag 👍👍👍
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82,5 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2200 kcal
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Fett: 64,62g | Prot: 118,74g | Kolh.: 275,99g.
Frukost: Roggen Knäckebrot, Buko Balance, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Lätta Extra Fit, Gouda, Philadelphia Balance, Edeka Brie, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett. Middag: Malzers Weizenmischbrot , Rote Paprika, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel . Snacks/Annat: Chio Tortilla Chips Hot Chili , Mentos Pepermunt Ballen. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Hab einen schönen Tag und liebe Grüße an meine Prinzessin 😂😘
10 jul 23 av medlem: Büffetsau
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Moin Katrin, richte ich doch gerne aus 🥰🥰🥰
11 jul 23 av medlem: haseeins
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Moin Monja, lieben Dank und auch einen schönen Tag 👍👍👍👍
11 jul 23 av medlem: haseeins
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Wünsche Dir später einen schönen verdienten Feierabend 🌞🌞🥰
11 jul 23 av medlem: willivogel21
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