Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 27,07g | Prot: 118,76g | Kolh.: 55,75g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Purely Inspired Collagen Peptides. Lunch: Stater Bros. Greek Yogurt, Egg, Sweet Cherries . Middag: Broccoli , Chicken Breast. Snacks/Annat: Cucumber (Peeled) , Yellow Sweet Peppers , Baby Carrots , Pure Protein Candy Bar Bites, Dcm choc chip bars. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|