Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 96,11g | Prot: 63,64g | Kolh.: 206,08g.
Frukost: Nocco Caribbean, Kaffe. Lunch: Prinsesstårta, ICA Smörgåstårta. Middag: GI Boxen Chili Con Carne. Snacks/Annat: AXA Fiberberikade Havregryn. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|