Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 21,07g | Prot: 79,27g | Kolh.: 111,34g.
Frukost: Kaffe, AXA Fiberberikade Havregryn. Middag: Orientalisk Biff- och Risnudelsoppa (Vietnamesisk Pho Bo). Snacks/Annat: AXA Fiberberikade Havregryn. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|