Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
950 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 45,96g | Kolh.: 106,88g.
Frukost: Old El Paso Tortilla Pockets, Kokt Ägg. Lunch: Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Keso, Old El Paso Tortilla Pockets. Middag: Gouda eller Edamer Ost, Scan Frukostkorv, Penne. Snacks/Annat: Oatly Havredryck, ICA Äppelmos utan Tillsatt Socker, AXA Havregryn , Garant Mikropopcorn. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|