Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
82 kg
Tappat hittills: 38 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 32,33g | Prot: 64,34g | Kolh.: 22,10g.
Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: Arla Mild Kvarg Vanilj, Skrattande Kon Smältost, Lätta Smör, Hårdkokt Ägg. Middag: ICA Kassler i Bit Vinmarinerad. Snacks/Annat: Marabou Premium Cocoa Orange 70%, Nellie Dellies Sweet Liquorice. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sol-Angelica 's vikthistorik
|