Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2169 kcal
|
Fett: 92,26g | Prot: 146,51g | Kolh.: 192,82g.
Frukost: Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Магнит Банан, Росттофу Тофу. Middag: Арахисовое печенье 2, Арахисовое печенье 2, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|