Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 96,24g | Kolh.: 146,48g.
Frukost: Гарнец Рисовая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Груша, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|