|
заколдованный вес 67кг - никак не могу его преодолеть, только приближусь - и сразу откат обратно.......
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1587 kcal
|
Fett: 53,12g | Prot: 88,44g | Kolh.: 206,08g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: Алексеевский Сыр Мягкий Сывороточный, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Алексеевский Сыр Мягкий Сывороточный. Middag: Мёд, Алексеевский Творог 5%. Snacks/Annat: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Мёд. mer...
|
|
3738 kcal
|
Träning:
Måla - 5 timmar och 43 minuter, Google Fit - 18 timmar och 17 minuter. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|