Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
79 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1202 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 70,18g | Kolh.: 123,68g.
Lunch: Melon, Kinder Maxi King, Siggi's Skyr, Ebly Blé Cuit, Carrefour Petits Pois Carottes, Bavette de Boeuf. Middag: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Auchan Fromage Blanc 0%, Lay's Chips, Grimbergen Bière Blonde. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 aug 23 av medlem: stefyr31
|
|
|
Bof un peu deçu je m’attendais a mieux mais bon ca suis la bonne tendance on va dire 👍😘 j’ai de grosses echeances se week il faut prendre de l’avance 😂😂
03 aug 23 av medlem: Fredou580
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fredou580 's vikthistorik
|