Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
1225 kcal
|
Fett: 62,17g | Prot: 46,47g | Kolh.: 124,28g.
Frukost: Banane, Auchan Baguette de Pain Classique, Madrange Mousse de Canard au Porto . Lunch: Rians Île Flottante , Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amélie Debargue 's vikthistorik
|