Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
2370 kcal
|
Fett: 71,91g | Prot: 142,53g | Kolh.: 284,81g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сироп из Фиников, Магнит Банан, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Филе Индейки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Middag: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Болгарский Перец, Окей Лосось Атлантический Стейк, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Federici Цельнозерновые Макароны . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|