Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2015
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
518 kcal
|
Fett: 14,05g | Prot: 48,53g | Kolh.: 48,75g.
Frukost: Havregrynsgröt. Lunch: Makrill. Middag: Rågbröd, Morötter. Snacks/Annat: Fikon, Bisonkött (endast Mager). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianne8039 's vikthistorik
|