Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
62,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
1439 kcal
|
Fett: 31,20g | Prot: 81,34g | Kolh.: 200,53g.
Frukost: Kaffe. Lunch: Plommon, Weight Watchers Linssoppa. Middag: Larsa Grekisk Yoghurt 0%, GI Boxen Chili Con Carne. Snacks/Annat: Mandlar, Osötade Frysta Jordgubbar, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Weight Watchers Gulaschsoppa, AXA Havregryn . mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|