Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
71,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1036 kcal
|
Fett: 38,88g | Prot: 53,41g | Kolh.: 115,03g.
Frukost: Old El Paso Tortilla Pockets, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Majs, Keso, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. Lunch: Philadelphia Light, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso, Majs. Snacks/Annat: Garant Mikropopcorn. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|