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Guten Morgen zusammen. So heute nochmal arbeiten und morgen nüchtern ins Krankenhaus. Hoffe wirklich nur kurz und das ich schnell wieder rauskomme.
Und nach Pilzen wollen wir später noch kurz schauen.
Habt alle einen wunderschönen sonnigen Dienstag und passt gut auf euch auf 👋👋👍👍
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82,8 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 augusti 2023:
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2552 kcal
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Fett: 110,04g | Prot: 74,72g | Kolh.: 314,46g.
Frukost: Mlekovita Serek Wiejski, Butter, Ja! Milch 1,5% Fett, Lidl Salatgurke, Tomaten, Gouda, Philadelphia Doppelrahmstufe, Weizenbrötchen. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chickenburger. Snacks/Annat: Milka Vollmilchschokolade, Botterbloom Schokoladeneis . mer...
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Tappar 6,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen 🌞 Drücke die Daumen🍀🍀🍀🍀
22 aug 23 av medlem: anmogu64
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Viel Erfolg beim Pilze sammeln und alles Gute für morgen ☺️
22 aug 23 av medlem: workout.franzi
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Guten Morgen , wünsche dir einen schönen Tag und alles Gute für Morgen 👋🏻🍀
22 aug 23 av medlem: chrissy_88
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Habt einen tollen Tag und für morgen schonmal 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Und für Pilze auch 😂🍀
22 aug 23 av medlem: Büffetsau
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Dir auch einen schönen Tag und für morgen viel Glück 🐷🍀🍀
22 aug 23 av medlem: Wilmaaa14
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Guten Morgen ☀️ einen schönen Tag und alles gute 🍀
22 aug 23 av medlem: Fit in life
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Danke euch lieben allen. 👋👋👋😍😍
22 aug 23 av medlem: haseeins
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22 aug 23 av medlem: knopf78
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22 aug 23 av medlem: nudeltussi
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Nüchtern ins KH klingt nach OP. Alles alles Gute!!!!!
22 aug 23 av medlem: Violetta 73
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Ich drück dir die Daumen 🤞🏻🤞🏻🤞🏻🍀🍀🍀
22 aug 23 av medlem: miem111
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Alles gute für morgen! Und das alles so kurz ist, wie du es möchtest ☺️🍀🙋🏻♀️
22 aug 23 av medlem: 77PummelFee77
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Lieben Dank an euch alle. Wird schon hoffentlich. Und dann geht's weiter. Euch allen einen wunderschönen Tag 👍👍👋👋
23 aug 23 av medlem: haseeins
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