Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2023:
|
3301 kcal
|
Fett: 153,42g | Prot: 203,41g | Kolh.: 310,27g.
Frukost: Arla Mild Kvarg Vanilj. Lunch: BOB Lingonsylt Original, Trångsvikens Blodpudding . Middag: Banan, Sagolika Blåbärssoppa, ICA Revbensspjäll. Snacks/Annat: Marabou Schweizernöt. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|