37"
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2023:
|
1778 kcal
|
Fett: 107,74g | Prot: 165,27g | Kolh.: 21,25g.
Middag: American Cheese, Butter (Salted), Heavy Cream, Publix Top Sirloin Filet. Snacks/Annat: Parmesan Cheese (Hard), 7-Eleven Smoked Almonds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|