Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2023
|
97 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2023:
|
442 kcal
|
Fett: 14,63g | Prot: 25,10g | Kolh.: 45,15g.
Frukost: Friggs Chiafrö & Havssalt. Lunch: Huel Hot & Savoury Thai Green Curry V1.0. Middag: Huel Hot & Savoury Thai Green Curry V1.0. Snacks/Annat: Sure Taste Mörk Choklad med Havssalt. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeganLisa 's vikthistorik
|