|
Går snabbt nu neråt.
|
79,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
496 kcal
|
Fett: 16,80g | Prot: 48,00g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. Middag: Naturdiet Caffé Latte Shake. Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyinayear 's vikthistorik
|