Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
59,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
2440 kcal
|
Fett: 67,70g | Prot: 162,17g | Kolh.: 326,29g.
Frukost: Глобус Говядина в/К, Galbani Рикотта 34%, Ready2eat Авокадо, Яйцо, Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске. Lunch: Пава Пава Стейк со Средиземноморскими Травами, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Middag: Булгур, Пава Пава Колбаски. Snacks/Annat: Магнит Банан, Шармель Зефир Кофейный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|