Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
3376 kcal
|
Fett: 158,45g | Prot: 119,88g | Kolh.: 314,67g.
Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mellan), Max Kyckling Nuggets (6), Bastard Burgers London. Middag: Tzatziki, Pitabröd, Pommes Frites, Gyros Kött . Snacks/Annat: Max Lyxshake Jordgubb, McDonald's Milkshake Choklad (Mellan), Whisky. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|