Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
70,2 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
948 kcal
|
Fett: 45,22g | Prot: 51,71g | Kolh.: 75,76g.
Lunch: Garant Mikropopcorn, Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. Middag: Kokt Ägg, Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. Efter middag: Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|