Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
96,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
1088 kcal
|
Fett: 38,05g | Prot: 50,64g | Kolh.: 125,60g.
Frukost: Finax Sunt och Gott, ICA Havredryck Naturell, Ica Knaprig Granola Naturell. Lunch: Santa Maria Salladskrydda, Hellmanns Vegan Mayo, Garant Citronjuice, Svarta Bönor, ICA Baby Plommontomater , Green Giant Majs, ICA Royal Gala, Hooked Toonish. Middag: Podravka Ajvar, Dafgårds Skivade Sojabitar, Huel Huel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeganLisa 's vikthistorik
|