Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
|
125,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
2040 kcal
|
Fett: 58,38g | Prot: 88,55g | Kolh.: 285,26g.
Frukost: Pizza Capricciosa. Lunch: Vanliga Pannkakor. Middag: Pasta med Köttfärssås. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Metaljoker 's vikthistorik
|