Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
2666 kcal
|
Fett: 83,45g | Prot: 200,66g | Kolh.: 290,95g.
Frukost: Магнит Банан, Bravolli Кукурузная Полента, Parmalat Молоко 0,05%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Глобус Говядина в/К, Яйцо, Оливковое Масло, Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске. Lunch: Сметана 15%, Костный Бульон, Ашан Телятина, Barilla Макароны, Оливковое Масло. Middag: Ашан Шампиньоны, Магнит Картофель, Оливковое Масло, Сметана 15%, Тунец. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Света, ну ты же на наборе!!! Ну сколько можно 🤣
07 sep 23 av medlem: ЛенаХар
|
Лена, ну вот не знаю 🤷♀️. В прошлый раз хоть как то плюсовала, а сейчаааас тишина 😂
07 sep 23 av medlem: sveta2000651
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|