Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2023
|
95,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
1056 kcal
|
Fett: 37,24g | Prot: 57,57g | Kolh.: 109,69g.
Frukost: Garant Choklad Havredryck, Finax Sunt och Gott, Ica Knaprig Granola Naturell. Lunch: Santa Maria Salladskrydda, Hellmanns Vegan Mayo, ICA Basic Broccoli, Hooked Toonish, ICA Royal Gala, Gurka, ICA Baby Plommontomater, Green Giant Majs, Morötter. Middag: Hälsans Kök Filébitar, Huel Huel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeganLisa 's vikthistorik
|