Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1926 kcal
|
Fett: 74,18g | Prot: 50,45g | Kolh.: 273,31g.
Frukost: Яблоко, Виноград, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Райт Сырник Творожный. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Novus Баклажан Жареный. Middag: Konfesta Конфеты Насладжи. Snacks/Annat: ВкусВилл Пряники Мятные , Дыня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|