Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
2691 kcal
|
Fett: 77,48g | Prot: 170,49g | Kolh.: 330,48g.
Frukost: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 0,05%, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан, Оливковое Масло. Lunch: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Магнит Картофель, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Лента Баклажан . Middag: Оливковое Масло, Barilla Макароны, Ашан Телятина, Костный Бульон. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|