Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
76,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
459 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 9,14g | Kolh.: 51,94g.
Frukost: Вино Красное Сухое, Гречневая Каша, Кокосовое Масло. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia Sakavets 's vikthistorik
|