Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
2877 kcal
|
Fett: 57,56g | Prot: 202,39g | Kolh.: 370,95g.
Frukost: Мистраль Рис Арборио, Parmalat Молоко 0,05%, Сметана 15%, Икра Щуки, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Яйцо, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Тунец, Мистраль Рис. Middag: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|