|
52,8
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 60,26g | Kolh.: 93,17g.
Frukost: Lipton Tea, Becel Lätt Matfett 38%, Arla Hushållsost, Polarbröd Rågkaka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kronfågel Kycklinglårfile. Middag: Scan Schnitzel. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|