Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
982 kcal
|
Fett: 34,96g | Prot: 38,05g | Kolh.: 124,97g.
Frukost: Edamer Ost, Te (Bryggt), Pågen Hönö Skärgårdskaka, Atria Lördagskorv. Middag: Findus Pasta Alfredo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chippen14 's vikthistorik
|