Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
2170 kcal
|
Fett: 66,85g | Prot: 144,67g | Kolh.: 249,03g.
Frukost: Окей Лосось Стейк, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Грудка Индейки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Манго, Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, ВкусВилл Конфета Протеиновая Фундук. Middag: Магнит Слива, Грудка Индейки, Federici Цельнозерновые Макароны , Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|