Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
537 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 42,90g | Kolh.: 64,84g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Arla Mild Kvarg Vanilj, Äpple, ICA Passionsfrukt Fryst. Lunch: Currykassler. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|