Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
89 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
654 kcal
|
Fett: 14,26g | Prot: 17,01g | Kolh.: 112,13g.
Frukost: Wasa Kanelknäcke, Friggs Majskakor Chiafrö & Havssaltbin, Jordnötssmör. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.englund77 's vikthistorik
|