Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2023
|
94,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
904 kcal
|
Fett: 27,68g | Prot: 44,48g | Kolh.: 108,39g.
Frukost: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Finax Sunt och Gott, Ica Knaprig Granola Naturell. Lunch: ICA Baby Plommontomater , Gurka, Green Giant Majs, Huel Huel. Snacks/Annat: Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök, Malmö Chokladfabrik Havssalt Ekologisk. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeganLisa 's vikthistorik
|