Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
76,2 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
1471 kcal
|
Fett: 92,93g | Prot: 51,75g | Kolh.: 109,26g.
Frukost: Banan, Kokt Ägg. Lunch: Gudruns Stockholmare, Stekt Ägg. Middag: Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), ICA Vitlöksbröd, Kantarellsoppa. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|