|
scale going back down thank God!!
|
144,7 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 44,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
1356 kcal
|
Fett: 55,71g | Prot: 54,51g | Kolh.: 156,46g.
Frukost: Big Red 16.9Oz Bottle Big Red, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Butternut Bread White Bread, Scrambled Egg. Lunch: Campoverde Jumbo Strawberries. Middag: Heinz Tomato Ketchup, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SaraRiley 's vikthistorik
|