Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2023
|
87,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2023:
|
2685 kcal
|
Fett: 168,94g | Prot: 132,59g | Kolh.: 161,94g.
Frukost: Prinsesstårta. Lunch: Kebabtallrik. Middag: Scan Bacon, Äggröra. Snacks/Annat: Barebells Salty Chocolate, GB Glace Daimstrut Mini. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|