|
Bo-po bom! 🎉
|
93,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2023:
|
1123 kcal
|
Fett: 41,46g | Prot: 48,31g | Kolh.: 129,84g.
Frukost: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Pauluns Nötsmörsbakad Granola Jordnötssmör & Kakao, Finax Sunt och Gott, Ica Knaprig Granola Naturell, Göteborgs Havre & Linskex Ranch. Lunch: Red Bull Red Bull Sugarfree, Hälsans Kök Filébitar, Santa Maria Salladskrydda, Hellmanns Vegan Mayo, ICA Broccoli Fryst, Green Giant Majs, ICA Baby Plommontomater, Gurka, ICA Basmatiris. Middag: Hellmanns Vegan Mayo, Brysselkål (Fryst), Huel Huel. Snacks/Annat: Göteborgs Havre & Linskex Ranch. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeganLisa 's vikthistorik
|