Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
92,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
599 kcal
|
Fett: 19,39g | Prot: 26,02g | Kolh.: 71,44g.
Frukost: Ica Knaprig Granola Naturell, Finax Sunt och Gott, Pauluns Nötsmörsbakad Granola Jordnötssmör & Kakao, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Lunch: Podravka Ajvar, Huel Huel. Snacks/Annat: Vivani Edel Bitter Chili. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeganLisa 's vikthistorik
|