Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
73,5 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
663 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 30,76g | Kolh.: 82,09g.
Frukost: AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Mjölk 3%, Äpple. Lunch: Grandiosa X-Tra Allt Hawaii. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|