Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
57,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
954 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 74,46g | Kolh.: 69,10g.
Frukost: Taillefine Yaourt Nature 0%, Thé Vert, Jus de Citron, Pomme, Amandes. Lunch: Oeuf, Laitue, Parmesan (Râpé), Carottes, Salade de Fruits, Le Gaulois Escalope de Poulet , Sauce Caesar. Middag: Amora Moutarde Douce, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Champignons, Oeuf, Vinaigrette Faible en Calories, Laitue, Siggi's Skyr 0%. Snacks/Annat: Mars Barres Glacées. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|