Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
115,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 64,93g | Kolh.: 164,10g.
Frukost: Trockenkuchen. Lunch: Möhren. Middag: Gesund Leben Diätdrink Vanille Geschmack. Snacks/Annat: Beck's Bier (500ml), Saint Albray Französischer Weichkäse, Gutes Land Gouda , Gelbe Paprika, Cappuccino, Möhren. mer...
|
|
2927 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
Jule Go ! 's vikthistorik
|